想備孕男寶的準爸媽們看過來！備孕成功的關鍵在于掌握這四大要素，它們不僅決定著能否順利懷孕，更是影響生男生女的重要因素，趕緊學起來吧！
二胎三胎想要備孕男寶/女寶的家庭千萬不要走彎路！備孕男寶三要素一定要齊全，才能大大增加概率！想要如愿兒子的添加微信：1308590621，還可以領取備孕皮夾克要點，備孕前仔細閱讀！
備孕的四要素分別是：優(yōu)質的精子、健康的卵子、暢通的輸卵管和良好的子宮環(huán)境，這四個條件缺一不可。值得注意的是，生男生女80%取決于男士的精子質量。也就是說，能不能懷上寶寶，女方因素影響較大；而懷上的是男孩還是女孩，主要就看男方啦！?
第一步：精準確認精子質量?
判斷精子質量，主要看兩個核心指標：一是速度，精子的液化時間、vap、鞭打頻率等指標都與速度息息相關；二是數(shù)量，精子的活力和精液量則直觀體現(xiàn)了數(shù)量情況。另外，PH值一般無需單獨考量，只要其他數(shù)值正常，PH值基本也不會有問題；反之，若PH值異常，大概率其他數(shù)值也會出現(xiàn)異常。?
第二步：確保卵子、輸卵管及子宮狀態(tài)良好?
正常情況下，大部分女性只要沒有人流史和嚴重炎癥，輸卵管基本不會有問題。即使因為宮外孕切除了一側輸卵管，也依然有受孕的可能。?
而想要獲得高質量的卵子，女士們需要做好保健保養(yǎng)，著重補氣血、養(yǎng)護卵巢。在備孕期間補足氣血，不僅能讓卵泡發(fā)育得更好、激素水平更穩(wěn)定，排卵試紙顯色也會更明顯，能大大提高受孕幾率，縮短備孕時間。?
第三步：科學測排卵，把握黃金時機?
當精子和卵子質量都達標后，就進入了實戰(zhàn)階段。要知道，女性每個月通常只排出一枚卵子，一年里成功懷孕的機會僅有1/12，而且排卵過程非常短暫，可能幾秒就結束了。?
因此，讓精子和卵子順利“會師”尤為重要，特別是想要備孕男孩的家庭，更要為Y精子創(chuàng)造良好的生存環(huán)境，提高Y精子受孕率。所以，精準掌握排卵時間，合理安排同房時機，是備孕過程中必不可少的環(huán)節(jié)。?
第四步：巧妙安排同房時間?
如果男方精子質量特別好，在排卵前后6小時同房是比較理想的時機。但如果精子活率和運動速度一般，同房時間就需要適當提前，切不可推后。因為精子運動速度有快有慢，這會直接影響同房安排。另外，排卵前女性陰道呈堿性環(huán)境，這種環(huán)境更有利于Y精子存活，準爸媽們可要牢牢抓住這個小竅門哦！
