對(duì)于正處在備孕階段的夫妻們來說，在女性排卵期同房早已成為大家心照不宣的“備孕小妙招”。在這個(gè)特殊時(shí)期，卵子“蓄勢(shì)待發(fā)”，一旦與精子成功“邂逅”，就極有可能形成受精卵，順利開啟孕育新生命的旅程。然而，很多人不知道的是，同房過程中的一些細(xì)節(jié)，或許正在悄悄影響著胎兒性別的概率。?
二胎三胎想要備孕男寶/女寶的家庭千萬不要走彎路！備孕男寶三要素一定要齊全，才能大大增加概率！想要如愿兒子的添加微信：1308590621，還可以領(lǐng)取備孕皮夾克要點(diǎn)，備孕前仔細(xì)閱讀！
排卵日備孕的兩大關(guān)鍵要點(diǎn)?
一、科學(xué)控制禁欲時(shí)長(zhǎng)?
男性的精子質(zhì)量和數(shù)量并非一成不變，而是處于持續(xù)的動(dòng)態(tài)變化之中。因此，合理禁欲就成了提升精子質(zhì)量的關(guān)鍵一環(huán)。根據(jù)臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，備孕期間建議禁欲4-7天，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，精子的濃度和活力往往能達(dá)到相對(duì)理想的狀態(tài)。不過，由于個(gè)體差異的存在，每個(gè)人的情況都不盡相同：?
有些男性精液量較少，甚至僅有1.5ml，這類人群就需要通過適度禁欲來積累精子數(shù)量；?
而部分男性精液量較多，達(dá)到8-9ml，此時(shí)則要注意避免因禁欲時(shí)間過長(zhǎng)，導(dǎo)致精子老化。?
總的來說，把握好禁欲時(shí)長(zhǎng)，目的就是為了在同房時(shí)，讓精子數(shù)量保持充足狀態(tài)，為成功受孕筑牢根基。?
二、重視同房時(shí)女性性高潮?
在備孕的眾多“小竅門”里，有些可能只是沒有科學(xué)依據(jù)的“偏方”，但“性高潮有助于受孕”這一說法，卻是有一定科學(xué)道理的：?
堿性環(huán)境優(yōu)勢(shì)：當(dāng)女性達(dá)到性高潮時(shí)，陰道會(huì)分泌出更多的堿性液體，這對(duì)于耐堿性的Y精子來說，就如同找到了“理想家園”，能夠讓它們的活力得到顯著增強(qiáng)；?
宮頸生理作用：性高潮引發(fā)的宮頸痙攣，會(huì)產(chǎn)生類似“吸入”的效果，能將更多精子“吸納”進(jìn)去，從而大大增加Y精子與卵子結(jié)合的機(jī)會(huì)。?
備孕的核心前提：調(diào)理好雙方身體?
無論你希望借助何種細(xì)節(jié)來提高受孕成功率，備孕的重中之重始終是夫妻雙方的身體調(diào)理：?
男性：要把提升精子質(zhì)量放在首位，主動(dòng)遠(yuǎn)離煙酒，拒絕熬夜，在飲食上做到營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入蛋白質(zhì)、鋅、硒等對(duì)精子有益的營(yíng)養(yǎng)素，全方位提升精子的活力與濃度；?
女性：重點(diǎn)養(yǎng)護(hù)卵巢功能，注重氣血補(bǔ)充，保持規(guī)律的作息習(xí)慣。同時(shí)，可以借助排卵試紙、監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫等方式，精準(zhǔn)捕捉排卵時(shí)機(jī)，為受孕創(chuàng)造有利條件。?
最后，一定要牢記：備孕的基礎(chǔ)就是將夫妻雙方的身體調(diào)理到最佳狀態(tài)，只有這樣，才能迎接一個(gè)健康可愛的寶寶降臨！
