備孕路上，不少夫妻期待著能迎來可愛的男寶寶。其實(shí)，生男孩寶并非全靠運(yùn)氣，掌握科學(xué)方法，能讓備孕事半功倍！今天就來為大家揭秘三個(gè)科學(xué)備孕男孩的方法，照著做，生男孩真的輕而易舉！?
二胎三胎想要備孕男寶/女寶的家庭千萬不要走彎路！備孕男寶三要素一定要齊全，才能大大增加概率！想要如愿兒子的添加微信：1308590621，還可以領(lǐng)取備孕皮夾克要點(diǎn)，備孕前仔細(xì)閱讀！
一、打造優(yōu)質(zhì)“種子選手”——男女雙方的準(zhǔn)備?
生男孩寶的第一步，離不開男人提供高質(zhì)量的精子和女人擁有優(yōu)質(zhì)的卵子，同時(shí)，一個(gè)溫暖健康的子宮環(huán)境也至關(guān)重要。除此之外，精準(zhǔn)把握排卵規(guī)律，合理安排最佳同房時(shí)間，更是關(guān)鍵中的關(guān)鍵！?
二、男性篇：關(guān)注蝌蚪液液化時(shí)間?
男性朋友們，你們知道嗎？蝌蚪液的液化時(shí)間可是大有講究！一般來說，精液在30分鐘內(nèi)完成液化才是標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)。如果液化不夠徹底，或者耗時(shí)過長(zhǎng)，即便你的A級(jí)精子數(shù)量可觀，也可能會(huì)增加生女孩的幾率哦！?
液化異常主要有兩種情況：?
液化慢：精液需要50分鐘甚至60分鐘才能完成液化。?
不完全液化：總有一部分精液始終保持粘稠狀態(tài)，無法像水一樣自由流動(dòng)。?
導(dǎo)致精液不液化的原因，主要有以下三個(gè)方面：發(fā)炎、缺鋅，或者不明原因的突然發(fā)生。從中醫(yī)角度來看，這與腎虛也有一定關(guān)聯(lián)。如果只是液化稍慢，情況不算太嚴(yán)重，那很可能是缺鋅導(dǎo)致的。這時(shí)，堅(jiān)持補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)鋅元素，配合適量運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律作息，精液液化情況很快就能得到改善！?
三、女性篇：補(bǔ)氣血助力備孕?
從中醫(yī)的視角出發(fā)，補(bǔ)氣血對(duì)備孕有著諸多好處：?
調(diào)經(jīng)養(yǎng)血：補(bǔ)氣血能夠有效調(diào)理月經(jīng)，讓月經(jīng)周期更加規(guī)律，這對(duì)于排卵和受孕都有著極大的益處。月經(jīng)規(guī)律了，激素分泌也會(huì)更加順暢，卵泡發(fā)育得也會(huì)更健康。這樣一來，在監(jiān)測(cè)排卵時(shí)，我們就能更精準(zhǔn)地把握最佳同房時(shí)機(jī)啦！?
改善內(nèi)分泌環(huán)境：氣血不足可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響排卵和受孕進(jìn)程。而補(bǔ)充氣血，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)排卵，大大提高受孕幾率。擁有優(yōu)質(zhì)的卵子，能讓備孕之路更加順暢，節(jié)省不少時(shí)間呢！?
一般來說，當(dāng)女性身體狀態(tài)良好，子宮和卵巢健康，心情也舒暢時(shí)，排卵期會(huì)比較正常，分泌物也會(huì)相對(duì)較多。而分泌物過少，不利于改善陰道環(huán)境，對(duì)Y精子的存活和游動(dòng)也沒有幫助。要知道，女人的卵巢功能、卵子質(zhì)量以及子宮內(nèi)膜的健康，都離不開氣血的滋養(yǎng)。一旦氣血不足，卵泡就難以發(fā)育成熟。?
四、重中之重：準(zhǔn)確把握排卵期時(shí)間線?
最后這一點(diǎn)，堪稱備孕男孩的關(guān)鍵！在排卵日當(dāng)天，女性會(huì)分泌堿性粘液。相較于酸性環(huán)境，Y精子在堿性環(huán)境中更易存活，并且能夠更快速地通過。?
排卵期通常在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，而排卵日則是排卵期的中間日。掌握了排卵期時(shí)間線，在排卵日前一天或排卵日當(dāng)天進(jìn)行同房，可以大大提高懷上男寶的幾率；如果在排卵日前兩至三天同房，則有助于提高備孕女寶的幾率哦！
