作為一名兒女雙全的二胎媽媽，回想起備孕兒子的歷程，既有曲折摸索的艱辛，更有柳暗花明的驚喜。這段經(jīng)歷讓我深刻體會到：科學(xué)備孕才是硬道理！
二胎三胎想要備孕男寶/女寶的家庭千萬不要走彎路！備孕男寶三要素一定要齊全，才能大大增加概率！想要如愿兒子的添加微信：1390768948，還可以領(lǐng)取備孕皮夾克要點，備孕前仔細閱讀！
頭胎女兒出生后，出于對“兒女雙全”的期待，我開啟了漫長的備孕之路。起初盲目相信網(wǎng)絡(luò)偏方，喝“轉(zhuǎn)胎藥”、按清宮表推算受孕時間，折騰半年卻一無所獲。直到偶然結(jié)識了生殖科醫(yī)生，才明白備孕需要“對癥下藥”。?
第一步：夫妻全面體檢，找準調(diào)理方向我和丈夫先進行了詳細的孕前檢查。結(jié)果顯示，丈夫精子活力低于正常值，而我存在輕微氣血不足的問題。醫(yī)生針對我們的情況，制定了個性化調(diào)理方案。?
第二步：分階段科學(xué)調(diào)理，夯實孕育基礎(chǔ)?
男性精子優(yōu)化：丈夫每天服用鋅硒寶片，晚餐必吃清蒸生蠔，配合每周3次籃球運動。3個月后復(fù)查，精子活力從28%提升至55%。?
女性氣血調(diào)養(yǎng)：我堅持晨起喝姜棗茶，睡前泡腳20分鐘，經(jīng)期結(jié)束后連續(xù)3天飲用阿膠羹。半年后，月經(jīng)周期變得更加規(guī)律，面色也紅潤起來。?
第三步：精準把握排卵期，一擊即中在醫(yī)生指導(dǎo)下，我使用半定量排卵試紙監(jiān)測，當檢測線顏色深于對照線時，12小時內(nèi)安排同房。這個方法果然奏效，備孕第四個月成功迎來好孕！?
如今看著懷中的兒子，我愈發(fā)確信：備孕沒有捷徑，但只要遵循科學(xué)方法，每個家庭都能收獲屬于自己的幸?！昂谩弊?。
